Cervical Osteochondrose: Symptomer a Behandlung

Behandlung bei Verschlimmerung der Osteochondrose verleeft ënner der Opsiicht vun engem Engl, d ' Respektéiere vun der Datumen.

Behandlung vun akuten zervikalen degenerativen Bandscheibenerkrankungen

Während Exazerbation den Dokter recommandéiert, datt de Sport stoppen. Zoulässeg schwamme mat der Qualifikatioun, datt de Patient no dem Pool waarm ze kleiden

Et ass wichteg, net ze unterkühlen. Mat der Hëtzt muss een oppassen

Aktiv Wäermt (Wärmflaschen, Wärmende Verfahren) erhéicht d ' Schmäerzen. Oppassen Dir drop, datt d ' betraffener Plaz war mosambik waarmer Schal.

Berouegen Schmäerzen Positioun op der Säit liegend mat dem Knie straff. Haltung fir d 'Deenung der Wirbelsäule, d' Entspaanung benachteiligte Nerven. Bei Verschlimmerung Massage kann net gebraucht ginn. Einfach Streicheleinheiten mat dem Asaz vu Schmerzmitteln Salben, gelen. No de Manipulationen betraffener Plaz wickeln kascht, ginn de Patienten schlof.

Während där Osteochondrose dauert 3 – 5 Deeg. Ofhängeg vum Schweregrad vun der Krankheet, d ' Zuel vun de Patienten mat Wirbelkörper, dem Alter vum Patienten, Respektéiere vun der Empfeelunge vum Engl. Nom Dekret Schmäerzen, sollten Se fänken, sech ze bewegen. Awer lues a lues, net supercool.

Firwat d ' Krankheet eskaliert

Et muss een bemerken, datt de Prozess vun der ärger ass net ofhängeg vun der Phas, kann hien op jiddereen vun Iech, vun der éischter bis zu der leschter. Verschlimmerung ëmmer virun der Ursaach. Hir Haapt-Lëscht gesäit sou aus.

1. De Patient huet eng schaarf Bewegung.
2. Op Gebärmutterhalskrebs Zon geleescht übermäßige Belaaschtung.
3. Geschitt Gewichtheben oder Hir laang Rees.
4. De Patient ass an engem Zoustand vu Stress oder Ennerstetzt, wann hien nervös ass.
5. Produzéiert kee Spezialiséiert Massage. Entweder den Expert net bewosst iwwert d ' Existenz vun de Patient huet Osteochondrose, well hien huet net warnte.
6. Observéiert d ' staarke Schwankunge vun der Xvi.
7. De Patient kritt eng Unterkühlung vum ganzen Kierper oder eng Gesiichtslähmung Gebärmutterhalskrebs Zon.
8. Nodeem d ' Sauna de Patient koum ënner dem Äis oder einfach nëmmen kaltes Waasser.
9. Den Alter vun de Patienten wichteg, an den Bandscheiben verwischt an beschiedegt gëtt wéinst altersgrënn Faq.

Wa Se net behandelt Osteochondrose, egal an wéi engem Stadium hie sech war, Verschlimmerung entstinn zwangsläufig fréier oder spéider. Verschlimmerung d ' Symptomer vun der Osteochondrose vum Hals mussen Si wëssen a verstoen, differenzierende Zeeche vun anere Wirbeltieren Krankheeten.

Verschlimmerung d ' Symptomer.

D ' Hellegkeet vun der Ausprägung vun de Symptomer ofhängeg vum Stadium vun der Pathologen an de Grad vun der Perséinlech.

Hir Lëscht vun der nächste.

1. Schmäerzen am Beräich vum Kappëmfank.
2. Reduktioun vun der Empfindlechkeet vun der Haut vun der parietalen Zon.
3. Schmäerzen mat enger Säit vum Halses.
4. Schmäerzen am Schlüsselbein an der Schëller.
5. Schwéier Sprooch.
6. Ënnerbriechungen, mat der Atmung, et ass net glat.
7. Schmäerzen vun de bannenzege Beräicher.
8. Schmerzhafte Symptomer am rechte Oberbauch.
9. Kopfschmerzen mat Drock op d ' Aen oder einseitige Kopfschmerzen nëmmen Deeler dovun.
10. D ' Knirschen, dat ertönt am zervikalen Beräich hannen bei der Ëmsetzung vun der Schréiegt, Kopfnicken oder säi Kapp duerchdréint.
11. Niwwel an den Aen, Flecken oder Punkten, Hörstörungen an Klingeln am Ouer.
12. Schmäerzen an Muskelschwäche an den Hänn, bis de Pinsel.

Op dës Symptomer ass et schwiereg, net ze beuechten, an awer sinn d ' Patienten, déi selwer an där Situatioun net an Presséiert, en Dokter ze besichen, a versichen, sech selwer ze hëllefen Hausmittel

Diät

An der Aufgab vun der Ernierung beim Osteoporose ëmfaasst:

• d ' Normalisierung der Tauschprozesse;
• Warnungen Salzablagerungen an der Wirbelsäule;
• Erëmaféierung vun der gestéierte knorpeligen Strukturen;
• Stäerkung vun der Bänner Bandscheiben;
• Erofsetze vu rasse an Prävention der Adipositas. Et ass bekannt, datt rasse erhéicht den Drock op d 'Wirbelsäule a léist d' Entwécklung vun degenerativen Bandscheibenerkrankungen, sou datt bei Patienten mat dëser Krankheet Dacks diagnostizéiert rasse.

Diätkost muss ausgewielt behandelnden Dokter an Ofhängegkeet vun der Anwesenheit/Ofwiesenheet vun Begleiterkrankungen. Eenheetlech Ernierung bei Osteochondrose net.

Fir d 'Grondlag vun enger heilernährung bei der Hals-an Lendenwirbelsäule Osteochondrose fir Patienten mat engem Körpergewicht entspriechend Regel, kann geholl ginn Diät № 15, d' enthält all noutwendeg d ' Makronährstoffe, Mineralstoffe an eng héich Zuel vu Giraud/wasserlösliche Vitamine, Kohlenhydrate. Energiewert Diät op der Fläch 2600-2700 kcal (85-90 G Eiweiß, 90-95 G Fett an 350 bis 400 G Kohlenhydrate).

Déi Produkter musse sech onbedéngt am Menü:

• Milchprodukte (Vollmilch an Milchprodukte);
• Gemüsegerichte, frësch Kräuter. Besonnesch Betonung ass dorop opzepassen, Kabes, Gurken, Rettich, Sellerie, Zuckerrüben;
• Uebst a Beeren Platen, inklusiv Gelees an Kompott;
• pflanzliche öle;
• low-fat Fleesch;
• Flussniederung Spezialitéiten, Aspik;
• donkel Brotsorten, Kekse, Muffins;
• Eeër;
• Nüsse, Sonnenblumenkerne, Sesam Som;
• Grütze;
• Meeresfrüchte (Fisch, Garnelen, Algen, Muscheln);
• kohlensäurehaltiges Waasser.

An der Ernierung Ernierung bei Osteochondrose der Wirbelsäule mussen ausgeschloss ginn:

• fettige konzentréiert brühen,
• fettes francorchamps Fleesch,
• Feierfest Tierische Fette, Geflügel (Ente, Gans),
• Kaffee a koffeinhaltige Gedrénks (staarke Téi, Schockela).

Limitéiert sech de Konsum vu zuckerhaltigen Liewensmëttel a alkogolsoderzhaschih Gedrénks.

Ursaachen a Symptomer vun enger akuten zervikalen degenerativen Bandscheibenerkrankungen

Osteochondrose — Pathologie der Arteria vertebralis Deeler vum Skeletts. Bei Hiert entstoe vun der Verletzung vun der Bandscheibe degenerative an dystrophischen Charakter. D 'Ofwäichung wierkt sech op de Stoff vum Wirbels, d' Verbreedung vun der Krankheet.

• VBN virun dem hannergrond vun der zervikalen degenerativen Bandscheibenerkrankungen: Behandlung
• Akupunktur bei Osteochondrose der Halswirbelsäule

D ' Moyenne Alter vum Auftretens der Krankheet — vun 30 bis 35 Joer. Wéinst der falsch Verdeelung vun der Belaaschtung op d ' Wirbelsäule a Féiss oder wéinst Ofwäichung vun traumatischen Verletzungen kann vill fréier diagnostizéiert ginn.

Déi wichtegst Funktiounen, déi fir den Noweis vun der Entwécklung vun där Krankheet:

1. Schmäerzen, ginn an den Hänn, de Réck, periodesch optriedend oder bestänneg Gefill vun der Spannung am Réck an Genéck Deel.
2. D 'negativ' Dynamik vun der Osteochondrose begleet atrophische Aspekter am Tissu vun der Muskeln, Middegkeet an Empfindlechkeet fir Ofwäichungen an der Aarbecht vun den Organer wéinst der Perséinlech an der Verrécklung.
3. Schmäerzen am Kapp, Schwindel, heefege Middegkeet, Verbreedung an den Hänn.
4. Steifigkeit, Onfäegkeet, Steigungen, Kurven, déi doduerch ausgelöste Taubheit vun de Sproochen, Verbreedung an Muskeln an Gelenken, Krämpfe, Hypotonie.
5. Gnitzen a Flecken an den Aen, Kaméidi an den Oueren.

Net just durchgeführte Therapie der zervikalen degenerativen Bandscheibenerkrankungen kann iwwerginn an eng Phas mat schwéiere Exazerbationen. D ' Behandlung an sou enger Phas sollt e Politiker sinn.

Ursaache fir Ofwäichungen an der Wirbelsäule:

1. Falsch Mount wirbeltiere Sail — Socken-Poschen, Handgepäck stänneg op enger Schëller oder an enger Hand.
2. D ' gekrümmte Haltung zu sëtzt Modus.
3. Ze mëll Matratze, Kopfkissen zum schlof.
4. D ' droe vun der falsch Schuhe anatomischen Bau, enken, bedrückenden, High Heels, verursaacht überanstrengung der Muskeln an Verschlimmerung vu Krankheeten der Wirbelsäule, degenerativen Bandscheibenerkrankungen vun der Hals-Deel.
5. Bewegungsmangel, rasse, traumatischen Verletzunge vun der Deeler vum Rückens, de Been, Plattfüße.
6. Altersprozesse der Degeneration op Grond vun de gestéierte Blutversorgung der Wirbelsäule.
7. Kierperlech Erschöpfung, Krisen Neuro-emotionalen System.
8. Gestörter Liewensmëttel, Krankheeten vum Magens, vum Darms, begleet vun defekter Assimilation vun Nährstoffen an Nährstoffe.
9. E gefährlicher Beruff, d ' Aarbecht op Plazen mat ville Vibratiounen.
10. D ' Existenz vun de genetesche Geneigtheit zu dem Osteochondrose mat Exazerbationen.
11. Nichteinhaltung de Regelen vun enger gesunden Körperhaltung während der aktive Wuesstem, Skoliose.
12. Austrocknung vum Organismus am Laf vun enger laanger Zäit. Onregelméisseg, unausgewogene Ernierung, Mangel u Vitamin B-Komplex.
13. D ' Verrécklung vum Zentrum vun der Belaaschtung, déi während der Schwangerschaft bei unbebauten muskulösen Kader.

Verschlimmerung duerch blozongekrankheet Afloss, liewensstil, dem optrieden an enger unbestimmten Zäit.

Behandlung

Domat war déi richteg an ëmfaassend Behandlung en Dokter déplacéieren. Hien verschreiben wirksame Etüd, ëm d ' Ursaach vun der Krankheet ze fannen. Verschreiben Medikamenter, Massagen, Heilgymnastik.

Bei Verschlimmerung verschriebene Medikamenter:

• Anästhetika
• chondroprotectors gëllen Si fir eng laang Zäit a fir Knorpel ze flecken;
• Muskelrelaxantien hëllefen, ze ewechhuelen Muskelkrämpfe;
• nootropic Medikamenter
• Vasodilatatoren
• D Vitamine

D 'Behandlung kann duerchgefouert ginn, wéi Doheem, sou d' Spidol. Et hänkt alles dovun of, wéi schwéier Symptomer an déi Spaweck. Entscheeden gëtt dat nëmmen vun engem Fachmann. Den Dokter kann am Punkt-Massagen a sou weider. Wann net d ' Empfeelunge vun engem Spezialist, sou féiert dat zu schwerwiegenden Nokommen.

Musse Si an der Ernierung Milchprodukte, mageres Fleesch, frisches Uebst a Geméis, Nüsse, Kären, Fisch

Besonnescht Geriicht gëllt dem Iessen mat dem Gelee, dat ass meeschtens Aspik. Säit musse Si benotzen fir Salate

Am beschten Iesse Si sou Alimentatioun, d ' gekocht ginn gedünstet, gekocht an gebacken. Verzichten salzig, schaarfer, fettigen, geräucherten Produkter. Et ass verbueden ze drénken staarke Kaffee, Tee an verzichten kohlensäurehaltigem vum séiss Ewechgeholl.

Massagen gutt hëllefen, ze ewechhuelen, normalisieren d ' Muskelspannung an Durchblutung. Awer et lount sech an der Zäit vun der Verschlimmerung der Osteochondrose ze dinn, ganz virsiichteg sinn an Si muss nëmmen e professioneller Masseur.

Wann bei engem Patienten observéiert staark Schmäerzen, dann muss hien Bettruhe halen. Et gëtt och an der Theaterhéichschoul, dass Patienten verbueden, iwwerhaapt aufzustehen. Awer et kann daueren méi wéi dräi Wochen, sou wéi Muskeln verkümmern. Wann Leit spieren eng Verbesserung, kënne Si erwächen, awer maximal zéng Minutten pro Dag. Si mussen alles well de behandelnde Dokter, soss kann et zu ernsten Spaweck féieren.

Prävention

Däitlech émile reuter ze verhënneren Verschlimmerung der Osteochondrose Brustwirbelsäule der. An et ass an der Lag, all Persoun, déi këmmert sech ëm Hir Gesondheet. Fir de Verschlimmerung der Osteochondrose, mussen Se sech op einfach Regelen.

Muss onbedéngt méi bewegen, well d ' Pathologie schéngt bei Leit, déi vill sëtzen. Also, Si trieden Staus a Stéierungen vum Blutflusses. Si musse regelméisseg Wanderen goen an an de Fitnessstudio ze goen. Dat gëtt net verhënneren, datt d ' Verschlechterung vun der Brustwirbelsäule degenerative bandscheibenerkrankung.

Net an Zugluft sëtzen mussen, well d ' Wirbelsäule Abblasen kënnen. Vun dësem leiden an der Broscht-Sektioun, an Lendenwirbelsäule. Et gëtt dréngend recommandéiert, am Wanter waarm ze kleiden, hänkt och vun der Gesondheet vum Mënsch. No Méiglechkeet sollt net sinn an der Keelt, wann Se net wëllen, krank ze sinn.

Wann Dir communautéitssäit sinn, musse Si quelltext rasse. Et ass net ëmmer sou einfach, wéi mir wëllen de Leit. Mir sëtzen op Diäten a ginn an d ' Turnhalle. Net ze wielen fetthaltige Alimentatioun an passiver liewensstil, dobäi affert seng Gesondheet.

Et ass erwähnenswert, dass et extrem wichteg ass, richteg ze schlof. Et geet drëm, datt et noutwenneg ass, ze kafen Matratze a Këssen

Si gëtt et erméiglechen, datt déi Wirbelsäule Genéck an am richtege Zoustand während dem Schlafes. Et ass bekannt, datt duerch falsch ausgewielt Better dacks Problemer mat de wirbeln. Sou braucht Dir net, Suen ze spueren op Better Attributer, an dann d ' Gesondheet gëtt vill besser.

De Mënsch selwer beaflossen kann, fir d ' Verschlimmerung net geschitt. Mir mussen nëmmen Gi Si den einfache Tipps a vergiess Se net iwwer Hir Gesondheet. Och muss een d ' Behandlung vun der Krankheet, fir an der Zukunft net leiden hat, ënner staarke Schmäerzen.